یافته‌ها حاکی از آن است که احساسات مادر و به خصوص تأثیر گریه بر جنین در بارداری می‌تواند به شدت بر جنین ۶ ماهه‌ تأثیرگذار باشد و این تأثیر، موقتی نیست. بعنوان یک مادر، سلامت روحی و احساسی شما اغلب می‌تواند مدل نگرش جنین به زندگی را رقم بزند. اکثر مردم می‌دانند که هر آنچه …

نوشته چگونه گریه شما در بارداری می‌تواند جنین را تحت تأثیر قرار دهد؟ اولین بار در نوین زی. پدیدار شد.

هر زنی به عنوان خانم خانواده وظایف متعددی بر عهده دارد که در این بین معمولا، اولویت به خود و رسیدگی به امور شخصی غالبا جزو آخرین اولویت ها قرار میگیرد. موارد متعددی وجود دارد که بایستی رعایت کنید و در صدر آنها دوست داشتن خودتان می باشد. به خود ایمان داشته باشید و توانایی …

نوشته چگونه خانم خانواده باشیم؟ اولین بار در نوین زی. پدیدار شد.

قوی بودن از نظر روحی و ذهنی معمولا انعکاس کارهایی که انجام می دهیم نیست، بلکه این قدرت در انجام ندادن برخی امور نهفته است! امی مورین در کتابی به نام “۱۳ کاری که افراد قوی (از نظر روحی) انجام نمی دهند (۱۳ Things Mentally Strong People Don’t Do) ، قوی شدن فرد را معطوف …

نوشته چگونه از نظر روحی و ذهنی فردی قوی باشیم؟ اولین بار در نوین زی. پدیدار شد.

هرکسی خواستار قدرت است اما بیشتر مردم چگونگی آن را نمیدانند.اگر قدرتمند نباشید از زندگی لذت نخواهید برد. قبل از هرچیز اجازه بدهید کلمه قدرتمند را تعریف کنیم.آیا به معنای غلبه هرچه سریع تر بر مشکلات زندگی است؟ آیا به معنای نادیده گرفتن مانع هاست؟؟ چگونه قدرتمند باشیم؟ ۱- درباره آن فکر کنید. فکر کردن …

نوشته چگونه قدرتمند باشیم؟ اولین بار در نوین زی. پدیدار شد.

در اکثر کشورها افسردگی شرایطی است که همواره با باورهای غلطی همراه است. این بیماری خیلی سخت قابل فهم است، زیرا دیده نشده و فقط احساس می شود. در این مطلب به برخی باور های اشتباه مرتبط با افسردگی و بیماری های روحی و روانی اشاره می کنیم که باید آنها را فراموش کنید: افسردگی …

نوشته پنج باور اشتباه درباره افسردگی و بیماری های روحی و روانی اولین بار در نوین زی. پدیدار شد.

در بیشتر موارد عصبانیت و گیجی افراد مختلف به این خاطر است که زمانی را برای تنهایی خود اختصاص نمی دهند. وقتی زمانی را برای خودتان کنار نگذارید، احساس اضطراب و تحریک پذیری خواهید کرد. به عبارت دیگر هر شخص لازم است تا زمانی را برای خلوت کردن با خود داشته باشد تا در این …

نوشته چرا اختصاص زمانی برای تنهایی اینقدر مهم است؟ اولین بار در نوین زی. پدیدار شد.

بی خوابی، پریشانی، قرص خواب آور …. همه و همه واژه های آشنایی هستند که بسیاری افراد هر شب با آن سر و کله میزنند. آیا شما نیز قربانی بی‌خوابی هستید و دائم در تلاشید خود را بخوابانید؟ غلت زدن و پیچ و تاب خوردن بیقرارانه در رختخواب از علائم شایع بیخوابی بوده که می‌تواند …

نوشته آیا باید قرص خواب آور مصرف کنید؟ اولین بار در نوین زی. پدیدار شد.

شما کجا و چگونه شخصیت خود را احساس کرده و فهمیده اید؟ بعضی آن را تفاوت بین یک آدم احساسی یا منطقی می‌دانند. این “شخصیت” بر زندگی و روابط شما تأثیر می‌گذارد. هنگامیکه شما معتقدید که نسبت به همسر یا همکارتان متفاوت فکر می‌کنید، متوجه خواهید شد که چرا گاهی اوقات مخالف بعضی چیزها می‌باشید. …

نوشته احساسی یا منطقی ؟ تفاوت در چیست؟ اولین بار در نوین زی. پدیدار شد.