۱۴ روش طبیعی برای رشد سریع تر ریش مردان

برای برخی از مردان ریش نشان‌دهنده مردانگی است، پس اگه ریش به طور کامل رشد کند، می‌تواند منبع غرور و افتخاری بزرگ برای آن‌ها باشد. احتمالا همین دلیل باعث شده که عبارت «رشد سریعتر ریش» در گوگل به یکی از محبوب‌ترین عبارت‌های جستجو شده تبدیل شود. ما سعی کردیم از نحوه رشد سریعتر موها رمزگشایی کرده و برخی روش‌هایی که رشد ریش را به طور طبیعی سریع‌تر می‌کند را برای شما فهرست کنیم:

توصیه‌هایی برای رشد سریع‌تر ریش:

نکته ۱: هر یک بار در هفته از پوست خود لایه برداری کنید. این کار به از بین بردن سلول‌های مرده پوست کمک کرده و رشد مو را تحریک میکند.
نکته ۲: پوست خود را دو بار در روز با آب گرم و یک پاک کننده ملایم بشویید. تمیز کردن پوست رشد مو را تندتر میکند.
نکته ۳: اکالیپتوس به رشد موهای صورت کمک میکند، پس از یه مرطوب کننده‌ که حاوی اکالیپتوس است استفاده کنید، چون ماساژ دادن این ماده روی صورت رشد ریش را سریع‌تر میکند.
نکته ۴: حتما باید مدت زمان خواب خوبی داشته باشید، این امر به ترمیم صدمات سلولی پوست کمک کرده و رشد ریش را بهتر و سریع‌تر میکند.
نکته ۵: ویتامین‌ها و مواد معدنی به افزایش سرعت رشد موی صورت کمک میکنند. از جمله ویتامین A ، B ، C و E را در رژیم غذایی اضافه کنید تا به روند رشد موها سرعت داده شود.
نکته ۶: به موهای زیر پوستی هم توجه کنید. اگه موهای زیر پوستی روی صورت وجود داشته باشند، ریش معمولا به طور برابر رشد نمیکند. برخی روشهای خانگی رو میتوانید برای از بین بردن این موها استفاده کنید.

نکته ۷: هر روز ۲٫۵ میلی گرم بیوتین استفاده کنید تا به رشد سریع‌تر ریش کمک کند.
نکته ۸: وقتی آرامش داشته باشید ریش خیلی سریع‌تر رشد می‌کند و خیلی از متخصصان سلامتی و زیبایی باور دارند که استرس در مو ظاهر می‌شود. استرس خود را کنترل کرده و در کنار آن مدیتیشن و یوگا را امتحان کنید تا به نتیجه برسید.
نکته ۹: مقدار پروتئین در رژیم غذایی را افزایش بدید. پروتئین در گوشت، ماهی، تخم مرغ، و آجیل پیدا می‌شود و باعث می‌شود موهای صورت سریع‌تر رشد کنند.
نکته ۱۰: از اصلاح کردن یا پیرایش بیش از اندازه موها خودداری کنید. فقط بعد از شش هفته وقتی که موها کاملا رشد کردند آن‌ها را مرتب کنید. (البته این موضوع به این منظور نیست که صورت خود را تمیز نگه ندارید یا ظاهری شلخته داشته باشید!)
نکته ۱۱: ماساژ صورت جریان خون در صورت را بهبود داده و رشد موی جدید را تحریک می‌کند.
نکته ۱۲: اغلب افراد فکر می‌کنند که اگر هر روز اصلاح کنند رشد موهای صورت بیشتر می‌شود، اما این امر یک افسانه بیش نیست و هیچ تحقیق علمی این موضوع را اثبات نکرده است.
نکته ۱۳: اگه در روزهای ابتدایی خارش و قرمزی رو تجربه میکنید، کرم‌های مرطوب کننده‌ای که به پوست آبرسانی می‌کنند را استفاده کنید.
نکته ۱۴: روغن آملا یک درمان طبیعی برای افزایش رشد موی صورت است. پوستتان رو با روغن آملا ماساژ داده و ۱۵ تا ۲۰ دقیقه به همان حال بگذارید. بعد از این زمان صورت خود را با آب سرد شسته و بعد آن را تمیز کنید.