اگر باردار هستید و دوست دارید رنگ موهای خود را تغییر دهید، وجود برخی از نگرانی‌ها در مورد این موضوع کاملا عادی است. همانطور که می‌دانید بیشتر رنگ‌ها با مواد شیمیایی سمی پر شده‌اند که می‌تواند برای سلامت بدن مضر باشد. انواع مختلفی از رنگ موها در بازار وجود دارد که حاوی مواد شیمیایی خطرناک [...]

نوشته آیا رنگ کردن مو در طول دوران بارداری امن است؟ اولین بار در مجله سلامت پدیدار شد.

اگر بخاطر نوزادتان، هیجان زیادی دارید و برای کاهش وزن دوران بارداری تان آماده اید، این نکات به شما کمک می‌کنند تا زودتر بتوانید لباسهای دوران بارداری را کنار بگذارید. با کالسکه کودکتان ورزش کنید اگر برای ورزش کردن، وقت ندارید عیبی ندارد. می‌توانید به همراه نوزادتان، یک برنامه تناسب اندام ترتیب دهید. هل دادن [...]

نوشته چگونه بعد از زایمان لاغر شویم؟ اولین بار در مجله سلامت پدیدار شد.

دوران بارداری یکی از دوران‌هایی است که باید مطمئن شوید تمامی مواد مغذی مورد نیاز کودک و خودتان را دریافت می‌کنید. نبود مواد مغذی کافی باعث می‌شود جنین با مشکلات توسعه‌ای مواجه شود. در حالیکه همه مواد مغذی برای سلامت شما و کودکتان ضروری است، نیاز به برخی از آن‌ها بیشتر از قبل حس می‌شود. [...]

نوشته غذاهای مهم در دوران بارداری (مواد مغذی ضروری) اولین بار در مجله سلامت پدیدار شد.

یافته‌ها حاکی از آن است که احساسات مادر و به خصوص تأثیر گریه بر جنین در بارداری می‌تواند به شدت بر جنین ۶ ماهه‌ تأثیرگذار باشد و این تأثیر، موقتی نیست. بعنوان یک مادر، سلامت روحی و احساسی شما اغلب می‌تواند مدل نگرش جنین به زندگی را رقم بزند. اکثر مردم می‌دانند که هر آنچه …

نوشته چگونه گریه شما در بارداری می‌تواند جنین را تحت تأثیر قرار دهد؟ اولین بار در نوین زی. پدیدار شد.

یکی از دغدغه‌های زنان باردار، انتخاب مناسب‌ترین و امن‌ترین شیوه برای زایمان است. شیوه‌ای که علاوه‌بر تخفیف درد مادر، سلامت نوزاد را تحت‌الشعاع قرار ندهد. روشی که در سال‌های اخیر رواج بیشتری پیدا کرده، زایمان در آب است. در این مقاله به بررسی فواید و خطرات این نوع زایمان می‌پردازیم. زایمان در آب، فرایند زایمان […]

نوشته مزایای زایمان در آب برای مادر و نوزاد و خطرات احتمالی آن اولین بار در چطور پدیدار شد.