اردیبهشت ۲۸, ۱۴۰۴

بروز باش

  • صفحه اصلی
  • سبک زندگی
    • خانه داری
    • رژیم و تغذیه
    • کاهش وزن
    • افزایش وزن
    • تناسب اندام
    • تمرینات ورزشی
    • کار در منزل
    • سبک زندگی سالم
    • تغذیه سالم

    تمیز کردن ماشین لباسشویی با یک راه مطمئن و مقرون‌‌به‌صرفه

    بهترین روش شستن سبزی و میوه‌ها با استفاده از سرکه

    پاک کردن لکه خون با ۸ ماده‌ مؤثر که اثری از آن برجای نمی‌گذارد

    روش‌های از بین بردن رسوب کتری، شیرآلات و سینک ظرفشویی

    معرفی انواع نوشیدنی های چربی سوز و طرز تهیه آن ها

    رژیم لاغری خیار و طرز تهیه سالاد و اسموتی مورد استفاده در این رژیم

    برای کاهش اشتها از این روش ها استفاده کنید!

    راهنمای رژیم تک خوری هفت روزه با لاغری سریع و مناسب

    معرفی انواع نوشیدنی های چربی سوز و طرز تهیه آن ها

    رژیم لاغری خیار و طرز تهیه سالاد و اسموتی مورد استفاده در این رژیم

    برای کاهش اشتها از این روش ها استفاده کنید!

    راهنمای رژیم تک خوری هفت روزه با لاغری سریع و مناسب

    چگونه چاق شویم؟

    راه های افزایش اشتها و افزایش وزن سریع

    رابطه استرس و چاقی چیست؟

    معرفی انواع نوشیدنی های چربی سوز و طرز تهیه آن ها

    رژیم لاغری خیار و طرز تهیه سالاد و اسموتی مورد استفاده در این رژیم

    برای کاهش اشتها از این روش ها استفاده کنید!

    راهنمای رژیم تک خوری هفت روزه با لاغری سریع و مناسب

    با ورزش های چربی سوز و مفید برای لاغری آشنا شوید

    چگونه پاهای پرانتزی را با ورزش اصلاح کنیم؟

    افزایش قد بعد از ۲۰ سالگی چگونه امکان پذیر است؟

    حرکات ورزشی برای چاق شدن صورت و پاها

    چگونه کتاب بنویسیم؛ قدم به قدم تا نویسندگی

    چگونه نویسنده شویم؟ (از زبان استیون کینگ)

    ۱۰ ترفند برای شروعی جذاب و مهیج در داستان‌ نویسی

    چگونه مقاله بنویسیم؛ ارائه نکاتی کاربردی در مقاله نویسی

    طرز تهیه ۸ ماسک طبیعی ضد جوش صورت

    بهترین روش مسواک زدن چیست؟

    رابطه خواب و افزایش وزن

    تغییر سبک زندگی برای لاغری

    راههای افزایش اشتها و چاق شدن

    آووکادو چیست و چه خاصیتی دارد؟

    خواص چغندر برای افزایش گردش خون

    بهترین آنتی بیوتیک های طبیعی

  • معرفی کتاب

    کتاب دختری در قطار؛ کتابی جذاب برای طرفداران رمان‌های جنایی و معمایی

    معرفی کتاب آن هنگام که نفس هوا می شود

    کتاب استراتژی اقیانوس آبی؛ کتاب اندیشیدن به استراتژی‌های تجاری جدید

    معرفی کتاب بترسید، با این حال انجام دهید

  • مد و زیبایی
    • جراحی زیبایی
    • دکوراسیون داخلی

    همه چیز در مورد لیپوساکشن

    عمل زیبایی پروتز سینه چگونه است؟

    انواع جراحی زیبایی صورت

    همه چیز در مورد بوتاکس

    طراحی دکوراسیون اتاق کودک با ۱۰ نکته‌ای که به شما ایده می‌دهد

    تزیین اتاق خواب با وسایل ساده

    طراحی دکوراسیون آشپزخانه کوچک با ۸ نکته‌ ظریف و هنرمندانه

    طراحی دکوراسیون پذیرایی با توصیه‌هایی ساده اما شیک

  • عادات موفقیت
    • پول و ثروت
    • موفقیت شغلی و تحصیلی
    • مصاحبه و رزومه
    • فروش
    • تصمیم‌گیری و رهبری
    • اصول مدیریت

    ۲۰ نکته برای کسب درآمد در خانه

    ثروتمند کیست و ثروتمند بودن بر اساس چه معیارهایی تعیین می‌شود؟

    پس انداز پول با ۴۴ روشی که برای روز مبادا باید بدانید

    ۱۶ اصل فنگ شویی ثروت که برای شما پول جذب می‌کند

    ۲۰ نکته برای کسب درآمد در خانه

    چگونه کتاب بنویسیم؛ قدم به قدم تا نویسندگی

    چگونه نویسنده شویم؟ (از زبان استیون کینگ)

    ۱۰ ترفند برای شروعی جذاب و مهیج در داستان‌ نویسی

    چگونه می‌توانیم بدون داشتن سابقه‌ کار، یک شغل خوب پیدا کنیم؟

    ۸ نوع عکسی که نباید برای پروفایل لینکدین استفاده کنید

    ۵ نشانه هشداردهنده که می‌گوید نباید یک پیشنهاد شغلی را قبول کنید

    ۵ سوالی که باید در هر مصاحبه شغلی‌ بپرسید تا از اوضاع آن شرکت باخبر شوید

    همکاری در فروش چیست؛ نگاهی به دیدگا‌ه‌های موافق و مخالف آن

    کتاب هنر شفاف اندیشیدن؛ برای کسانی که به دنبال انتخاب‌های بهتر هستند

    کتاب رهبری تحول؛ کتابی شگفت‌انگیز برای مدیریت تغییر در سازمان

    کتاب پنچ دشمن کار تیمی؛ برای مدیرانی که در پی کار تیمی اثربخش هستند

    کتاب سامان دادن کارها؛ کتابی که می‌گوید چطور به همه کارهای خود برسیم

    افراد موفق بعد از ساعت کاری چه می‌کنند؟

    چطور با تنظیم ساعت بیولوژیک بدن خواب راحت‌تری داشته باشیم؟

    با این ۸ روش شب‌ها تا دیروقت بیدار بمانید

  • روابط عاطفی

    راههای مراقبت از دندانهای نوزاد

    علائم و کاهش درد دندان درآوردن نوزاد

    در مقابل افسردگی همسرمان چه واکنشی نشان دهیم؟

    آقایان چطور باید همسرشان را هنگام سندرم پیش از قاعدگی حمایت کنند؟

    کتاب هفت اصل موفقیت در ازدواج و زناشویی؛ کتابی برای ساختن یک ازدواج موفق

  • سلامتی
    • روانشناسی
    • بیماری‌ها
    • سلامت زنان
    • استرس
    • پوست و مو
    • خواص خوراکی ها
    • اطلاعات دارویی
    • درمانهای خانگی

    اضطراب و تشویش چیست و واقعا چه حسی دارد؟!

    علائمی که نشان میدهد شما باهوش هستید

    ۱۰ چیزی که باید در مورد اختلال عصبی بدانید

    دلیل اعتیاد به خشم چیست؟

    اولین نشانه ها و علایم سکته قلبی که هر شخصی باید بشناسد

    آیا درمان سرطان خون در ایران امکان پذیر است؟

    علت خارش بدن و روش های درمان آن

    درمان سوزش گلو و راه های رفع سریع سوزش گلو

    مزایای زایمان در آب برای مادر و نوزاد و خطرات احتمالی آن

    درمان سرماخوردگی در بارداری؛ مجاز به استفاده از چه داروهایی هستیم؟

    دلایل سردردهای هورمونی در زنان، علائم و شیوه‌های درمانی آن

    علت افتادگی رحم، علائم و روش‌های درمان آن

    مقابله با استرس مالی با ۵ استراتژی که کمک می‌کند با آرامش پول خرج کنید

    چطور بر استرس مصاحبه شغلی غلبه کنیم؟

    چگونه با لاک قرمز ناخن های زیباتری داشته باشیم؟

    آموزش طراحی ناخن با پودر کروم و جدیدترین مدل های آن

    بهترین رنگ لاک ناخن برای رنگ پوست های متفاوت

    طراحی ناخن ۲۰۱۸ برای مجالس و مکان های عمومی

    خواص سیب برای لاغری و کاهش وزن

    خواص برگ زیتون و مزیت های درمانی فوق العاده آن

    خواص هلیله زرد و مزیت های دارویی آن

    فواید و خواص دوسین (عسل و سیاه دانه) که شما را شگفت زده می کند

    موارد مصرف آمپول سفازولین و نکاتی که باید در مورد تزریق این آمپول بدانید

    قرص بوپروپیون و آنچه باید در مورد کاربردها و عوارض آن بدانید

    آنچه باید درباره شربت آیورا بدانید

    کاربردهای قرص فیناستراید و تاثیر آن بر ریزش مو

    درمان خانگی گوش درد با راهکارهای طبیعی و موثر

    معرفی انواع گیاه قاعده آور خیلی قوی و فوری

    درمان گیاهی کولیت روده و روش های رفع کولیت روده با روش های طبیعی

    کدام مسواک مانع پوسیدگی دندانم می‌شود؟

  • آشپزی
    • غذای ایرانی
    • غذای ملل
    • فست فود
    • دسر و پیش غذا
    • شیرینی و کیک
    • سفره آرایی
    • نوشیدنی
    • مربا و ترشیجات
    • غذای سالم

    طرز تهیه مرغ ترش گیلانی و نکات طلایی برای ایجاد بهترین طعم

     طرز تهیه باقالی پلو با مرغ و نکات طلایی برای طعم بی نظیر

    طرز تهیه سوپ ترخینه خوش طعم و متفاوت

    طرز تهیه مرغ شکم پر در قابلمه و بدون استفاده از فر

    طرز تهیه استیک بوقلمون و فوت و فن ها پخت بهتر

    طرز تهیه ناگت گوشت لذیذ و متفاوت

    طرز تهیه سوپ برش روسی با طعم بسیار عالی

    طرز تهیه سیب زمینی پفکی خوشمزه و لذیذ

    طرز تهیه پیتزا در ساندویچ ساز (پیتزا میکر)

    طرز تهیه چیکن فینگر لذیذ و خوش طعم

    طرز تهیه همبرگر ذغالی لذیذ و خوشمزه در منزل

    طرز تهیه پیتزا استیک گوشت لذیذ با بهترین دستور پخت

    طرز تهیه حلوای هل خوشمزه و متفاوت با طعم فوق العاده عالی

    طرز تهیه دسر قهوه با دستور تهیه آسان در منزل

    طرز تهیه پودینگ وانیلی خوش طعم برای مهمانی ها

    طرز تهیه بورانی لبو و نکات کلیدی و مهم در تهیه آن

    طرز تهیه کیک آلمانی با طعمی متفاوت و خوشمزه

    دستور پخت شیرینی ناپلئونی و فوت و فن هایی که باید بدانید

    طرز تهیه شیرینی پفکی گردویی خوشمزه و لذیذ

    طرز تهیه کیک بستنی شکلاتی بسیار خوشمزه در منزل

    تزیین پوره سیب زمینی با چند روش جدید و متفاوت

    تزیین ژله بستنی با ۲۵ ایده بکر و جذاب

    تزیین کیک خانگی با خامه با ۲۲ ایده جذاب و بسیار زیبا

    تزیین پشمک شب یلدا جدید و جالب با ۳۰ ایده متفاوت

    طرز تهیه شیر بادام خوشمزه و مقوی و فواید آن

    طرز تهیه شکلات گلاسه فوق العاده با طعم ایده آل در منزل

    طرز تهیه میلک شیک طالبی محبوب روزهای گرم سال

    طرز تهیه شیر سویا و خواص و فواید نوشیدن آن

    طرز تهیه ترشی کیوی با روشی ساده و طعم واقعی

    طرز تهیه مربای بادمجان که حتما عاشقش می شوید

    طرز تهیه ترشی انار با طعم و مزه بسیار عالی

    طرز تهیه مربای لیمو ترش با دو روش بسیار عالی

    ۶ اسموتی سبزیجات برای سلامت و تندرستی

    طرز تهیه سوپ آویشن و رازیانه

    ۸ ترفند برای تهیه سالاد سالم با مواد مغذی بالا

    غذاهای بدون گلوتن؛ آموزش آشپزی بدون گلوتن

12 مطلب جدید
  • اسفند ۱۷, ۱۳۹۶ چگونه با لاک قرمز ناخن های زیباتری داشته باشیم؟
  • اسفند ۱۷, ۱۳۹۶ آموزش طراحی ناخن با پودر کروم و جدیدترین مدل های آن
  • اسفند ۱۷, ۱۳۹۶ بهترین رنگ لاک ناخن برای رنگ پوست های متفاوت
  • اسفند ۱۷, ۱۳۹۶ طراحی ناخن ۲۰۱۸ برای مجالس و مکان های عمومی
  • اسفند ۱۷, ۱۳۹۶ طراحی ناخن در منزل با ایده های جدید و بسیار زیبا
  • اسفند ۱۷, ۱۳۹۶ طراحی ناخن دخترانه ساده و جذاب برای سلیقه های متفاوت
  • اسفند ۱۷, ۱۳۹۶ مدل لاک زدن ناخن با روش های جدید و متفاوت
  • اسفند ۱۷, ۱۳۹۶ مدل لاک ساده و بسیار زیبا با طراحی متفاوت
  • اسفند ۱۷, ۱۳۹۶ طرح لاک ناخن جدید و زیبا برای جذابیت بیشتر آرایش ناخن
  • اسفند ۱۷, ۱۳۹۶ طراحی ناخن عروس ۲۰۱۸ با طرح های حرفه ای و بسیار شیک
  • اسفند ۱۷, ۱۳۹۶ درمان سریع جوش صورت با روش های گیاهی
  • اسفند ۱۷, ۱۳۹۶ سلامت پوست و آلودگی هوا
خانه آرشیو برچسب چطور

آرشیو برچسب چطور

درمان سوختگی با چند روش و ماده طبیعی واقعا موثر

توسط مدیر
اسفند ۱۳, ۱۳۹۶
در :  بیماری‌ها, سلامتی
1,366

سوختگی یکی از دردناک‌ترین و تلخ‌ترین تجربیاتی است که یک نفر می‌تواند در زندگی داشته باشد، چون علاوه بر آنکه درد و سوزش زیادی دارد، حتی ممکن است پس از بهبودی نیز اثر زخم (اِسکار) به‌جای بگذارد. همان‌طور که می‌دانید درمان سوختگی‌ شدید یا آنهایی که روی نواحی حساسی از بدن مانند صورت اتفاق می‌افتند، […]

نوشته درمان سوختگی با چند روش و ماده طبیعی واقعا موثر اولین بار در چطور پدیدار شد.

ادامه مطلب

نحوه دانلود از اینستاگرام به شکل تصویری

توسط مدیر
اسفند ۱۳, ۱۳۹۶
در :  سبک زندگی, تکنولوژی
1,443

شاید فکر می‌کنید که دانلود از اینستاگرام امکان‌ناپذیر یا سخت و زمان‌بر است، در این مقاله چند ترفند و برنامه را برای دانلود بی‌دردسر از اینستاگرام با شما به اشتراک می‌گذاریم. با ما همراه باشید. دانلود فیلم و عکس از پروفایل‌های عمومی ۱. تغییر پسوند فایل‌های حافظه‌ی نهان (Cache) این روش در گوشی‌های اندروید و […]

نوشته نحوه دانلود از اینستاگرام به شکل تصویری اولین بار در چطور پدیدار شد.

ادامه مطلب

آموزش نحوه دانلود از فیسبوک به شکل تصویری

توسط مدیر
اسفند ۱۳, ۱۳۹۶
در :  سبک زندگی, تکنولوژی
1,454

فیسبوک، پرطرفدارترین شبکه‌ی اجتماعی جهان است که چند سالی می‌شود که در ایران کم‌فروغ شده و طرفداران خود را از دست داده است. اما به‌دلیل گستردگی جهانی و کاربران بی‌حد و اندازه‌ی آن در سرتاسر جهان، می‌تواند مرجع خوبی برای وقت‌گذرانی‌های اینترنتی یا حتی تحقیقات علمی و … باشد. فیسبوک هم مانند یوتیوب اجازه‌ی دسترسی […]

نوشته آموزش نحوه دانلود از فیسبوک به شکل تصویری اولین بار در چطور پدیدار شد.

ادامه مطلب

راهنمای بازیابی پسورد اینستاگرام

توسط مدیر
اسفند ۱۳, ۱۳۹۶
در :  سبک زندگی, تکنولوژی
1,337

اگر پسورد اینستاگرام خود را فراموش کنید راه‌حل‌های متفاوتی برای بازیابی آن وجود دارد. ما کامل‌ترین روش‌های ممکن برای بازیابی پسورد اینستاگرام را در این مقاله به شما یاد می‌دهیم. اینستاگرام شبکه‌ای است عکس‌محور که بسیاری از مردم را به خود جذب کرده است. حتی بسیاری از سازمان‌ها و شرکت‌ها نیز به جلب رضایت خاطر […]

نوشته راهنمای بازیابی پسورد اینستاگرام اولین بار در چطور پدیدار شد.

ادامه مطلب

اسپاتیفای چیست و چگونه کار می‌کند؟

توسط مدیر
اسفند ۱۳, ۱۳۹۶
در :  سبک زندگی, تکنولوژی
1,510

اسپاتیفای یک سرویس پخش موسیقی است که به‌واسطه‌ی آن می‌توانید به میلیون‌ها آهنگ، پادکست و ویدئوی هنرمندان سراسر جهان دسترسی داشته باشید. علت جذابیت اسپاتیفای برای مخاطبین این است که صرفا می‌توان با ساخت یک حساب کاربری از طریق ایمیل یا اتصال از طریق فیسبوک به‌طور رایگان از سرویس اسپاتیفای استفاده کرد. اسپاتیفای امکانات دیگری […]

نوشته اسپاتیفای چیست و چگونه کار می‌کند؟ اولین بار در چطور پدیدار شد.

ادامه مطلب

تبدیل گفتار به نوشتار با چند نرم‌افزار و اپلیکیشن کاربردی

توسط مدیر
اسفند ۱۳, ۱۳۹۶
در :  سبک زندگی, تکنولوژی
1,286

چند سالی می‌شود که خاطره‌ی ناخوشایند اعتماد به برخی سایت‌ها برای خرید نرم‌افزار تبدیل گفتار به نوشتار، در ذهنم حک شده است. درست از همان موقع که هزینه‌ی زیادی صرف خرید نرم افزار تبدیل صدا به متن کردم، و به نتیجه نرسیدم، تصمیم گرفتم تمام برنامه‌های مدعی در این زمینه را چک کنم. در این […]

نوشته تبدیل گفتار به نوشتار با چند نرم‌افزار و اپلیکیشن کاربردی اولین بار در چطور پدیدار شد.

ادامه مطلب

بهترین آنتی ویروس اندروید؛ معرفی و بررسی ۱۰ آنتی ویروس برتر به همراه لینک دانلود

توسط مدیر
اسفند ۱۳, ۱۳۹۶
در :  سبک زندگی, تکنولوژی
1,824

اندروید با اختلاف بسیار زیاد محبوب‌ترین سیستم عامل موبایلی دنیاست که بر روی دستگاه‌های بسیار زیادی نصب شده، بنابراین تعجبی ندارد که خیلی از بدافزارها سیستم عامل گوگل را هدف قرار داده‌اند، و غالبا هم خود را درون اپلیکیشن‌های جعلی مخفی کرده‌اند. به همین دلیل در اکثر دستگاه‌های اندرویدی به‌طور پیش‌فرض امکان نصب نرم‌افزار از […]

نوشته بهترین آنتی ویروس اندروید؛ معرفی و بررسی ۱۰ آنتی ویروس برتر به همراه لینک دانلود اولین بار در چطور پدیدار شد.

ادامه مطلب

برنامه ریکاوری اندروید و راهنمای گام‌به‌گام استفاده از آن

توسط مدیر
اسفند ۱۳, ۱۳۹۶
در :  سبک زندگی, تکنولوژی
1,455

تا به حال برای‌تان پیش آمده که به‌طور تصادفی فایل‌های مهم‌تان را از دست بدهید یا حذف کنید؟ اگر قبلا از این فایل‌ها بکاپ نگرفته باشید اوضاع خیلی بغرنج‌تر می‌شود. برای ریکاوری فایل‌های حذف شده از اندروید، توصیه می‌کنم یک ابزار جامع و منعطف برای ریکاوری اندروید خود نصب کنید و با کمک این راهنمای […]

نوشته برنامه ریکاوری اندروید و راهنمای گام‌به‌گام استفاده از آن اولین بار در چطور پدیدار شد.

ادامه مطلب

معرفی بهترین اپلیکیشن‌ های سلامتی و تناسب اندام

توسط مدیر
اسفند ۱۳, ۱۳۹۶
در :  سبک زندگی, تکنولوژی
1,388

بیشتر ما زمان زیادی را با تلفن خود می‌گذرانیم. اگر اسکرول کردن روی گوشی یک ورزش المپیکی بود تا حالا حتما یک مدال برده بودیم! اگر فکر می‌کنید گشت زدن در فضای مجازی یا بازی کردن و چت کردن، تنها کاری است که با گوشی موبایل‌تان می‌توانید انجام بدهید، در اشتباه هستید. باور کنید تلفن‌ […]

نوشته معرفی بهترین اپلیکیشن‌ های سلامتی و تناسب اندام اولین بار در چطور پدیدار شد.

ادامه مطلب

انتقال اطلاعات از آیفون به اندروید به ساده‌ترین روش ممکن

توسط مدیر
اسفند ۱۳, ۱۳۹۶
در :  سبک زندگی, تکنولوژی
1,459

اگر شما جزو کسانی هستید که بعد از یک مدت استفاده طولانی از گوشی‌های اپل و آی. او. اس به اندروید روی آوردید، و حالا می خواهید همه اطلاعاتی که طی این مدت در گوشی قبلی‌تان ذخیره کردید را به گوشی جدید منتقل کنید و احتمالا نمی دانید که باید از کجا شروع کنید، با […]

نوشته انتقال اطلاعات از آیفون به اندروید به ساده‌ترین روش ممکن اولین بار در چطور پدیدار شد.

ادامه مطلب
123...17صفحه 1 از 17

پربازدیدترین ها

بهترین آنتی بیوتیک های طبیعی

برخی از مواد خاص دارای خاصیت آنتی باکتریایی هستند اما سوال مهم اینجاست که استفاده کردن از چنین موادی برای بدن امن است؟ چه زمانی فرد باید از این مواد برای مبارزه با بیماری های خود استفاده کند؟ آنتی بیوتیک های تجویزی همچون پنی سیلین، به افراد کمک کرد از بیماری ها و شرایط کشنده [...]

نوشته بهترین آنتی بیوتیک های طبیعی اولین بار در مجله سلامت پدیدار شد.

دستور پخت شیرینی ناپلئونی و فوت و فن هایی که باید بدانید

طرز تهیه همبرگر ذغالی لذیذ و خوشمزه در منزل

طرز تهیه کیک آلمانی با طعمی متفاوت و خوشمزه

طرز تهیه چیکن فینگر لذیذ و خوش طعم

تبلیغات

آخرین مطالب

سلامتی

چگونه با لاک قرمز ناخن های زیباتری داشته باشیم؟

اسفند ۱۷, ۱۳۹۶
سلامتی

آموزش طراحی ناخن با پودر کروم و جدیدترین مدل های آن

اسفند ۱۷, ۱۳۹۶
سلامتی

بهترین رنگ لاک ناخن برای رنگ پوست های متفاوت

اسفند ۱۷, ۱۳۹۶
سلامتی

طراحی ناخن ۲۰۱۸ برای مجالس و مکان های عمومی

اسفند ۱۷, ۱۳۹۶

مطالب از سراسر وب

درباره ما

بروزباش وب سایتی جامعی جهت جمع آوری مطالب سبک زندگی از سرتاسر وب فارسی است

ما را دنبال کنید

قدرت گرفته از وردپرس فارسی

ورود

خوش آمدیدLog into your account

  • Register
  • |
  • Lost your password?