انگیزه ورزش و ۷ راه تقویت اراده برای ورزشکاران چگونه از تنبلی و فرسودگی که باعث ورزش نکردن می‌شوند، جلوگیری کنیم؟ اگر شما از ورزش خسته شده‌اید یا بخاطر اینکه یک هفته در تعطیلات بوده و به باشگاه نرفته‌اید، احساس شکست می‌کنید، بیرون آمدن از وضعیت کنونی‌تان می‌تواند دشوار باشد. اما باید قبل از اینکه شروع به افزایش وزن و از دست دادن قدرتتان [...] نوشته انگیزه ورزش و ۷ راه تقویت اراده برای ورزشکاران اولین بار در مجله سلامت پدیدار شد. ادامه مطلب
بهترین آنتی بیوتیک های طبیعی برخی از مواد خاص دارای خاصیت آنتی باکتریایی هستند اما سوال مهم اینجاست که استفاده کردن از چنین موادی برای بدن امن است؟ چه زمانی فرد باید از این مواد برای مبارزه با بیماری های خود استفاده کند؟ آنتی بیوتیک های تجویزی همچون پنی سیلین، به افراد کمک کرد از بیماری ها و شرایط کشنده [...] نوشته بهترین آنتی بیوتیک های طبیعی اولین بار در مجله سلامت پدیدار شد.
