اردیبهشت ۱۹, ۱۴۰۴

بروز باش

  • صفحه اصلی
  • سبک زندگی
    • خانه داری
    • رژیم و تغذیه
    • کاهش وزن
    • افزایش وزن
    • تناسب اندام
    • تمرینات ورزشی
    • کار در منزل
    • سبک زندگی سالم
    • تغذیه سالم

    تمیز کردن ماشین لباسشویی با یک راه مطمئن و مقرون‌‌به‌صرفه

    بهترین روش شستن سبزی و میوه‌ها با استفاده از سرکه

    پاک کردن لکه خون با ۸ ماده‌ مؤثر که اثری از آن برجای نمی‌گذارد

    روش‌های از بین بردن رسوب کتری، شیرآلات و سینک ظرفشویی

    معرفی انواع نوشیدنی های چربی سوز و طرز تهیه آن ها

    رژیم لاغری خیار و طرز تهیه سالاد و اسموتی مورد استفاده در این رژیم

    برای کاهش اشتها از این روش ها استفاده کنید!

    راهنمای رژیم تک خوری هفت روزه با لاغری سریع و مناسب

    معرفی انواع نوشیدنی های چربی سوز و طرز تهیه آن ها

    رژیم لاغری خیار و طرز تهیه سالاد و اسموتی مورد استفاده در این رژیم

    برای کاهش اشتها از این روش ها استفاده کنید!

    راهنمای رژیم تک خوری هفت روزه با لاغری سریع و مناسب

    چگونه چاق شویم؟

    راه های افزایش اشتها و افزایش وزن سریع

    رابطه استرس و چاقی چیست؟

    معرفی انواع نوشیدنی های چربی سوز و طرز تهیه آن ها

    رژیم لاغری خیار و طرز تهیه سالاد و اسموتی مورد استفاده در این رژیم

    برای کاهش اشتها از این روش ها استفاده کنید!

    راهنمای رژیم تک خوری هفت روزه با لاغری سریع و مناسب

    با ورزش های چربی سوز و مفید برای لاغری آشنا شوید

    چگونه پاهای پرانتزی را با ورزش اصلاح کنیم؟

    افزایش قد بعد از ۲۰ سالگی چگونه امکان پذیر است؟

    حرکات ورزشی برای چاق شدن صورت و پاها

    چگونه کتاب بنویسیم؛ قدم به قدم تا نویسندگی

    چگونه نویسنده شویم؟ (از زبان استیون کینگ)

    ۱۰ ترفند برای شروعی جذاب و مهیج در داستان‌ نویسی

    چگونه مقاله بنویسیم؛ ارائه نکاتی کاربردی در مقاله نویسی

    طرز تهیه ۸ ماسک طبیعی ضد جوش صورت

    بهترین روش مسواک زدن چیست؟

    رابطه خواب و افزایش وزن

    تغییر سبک زندگی برای لاغری

    راههای افزایش اشتها و چاق شدن

    آووکادو چیست و چه خاصیتی دارد؟

    خواص چغندر برای افزایش گردش خون

    بهترین آنتی بیوتیک های طبیعی

  • معرفی کتاب

    کتاب دختری در قطار؛ کتابی جذاب برای طرفداران رمان‌های جنایی و معمایی

    معرفی کتاب آن هنگام که نفس هوا می شود

    کتاب استراتژی اقیانوس آبی؛ کتاب اندیشیدن به استراتژی‌های تجاری جدید

    معرفی کتاب بترسید، با این حال انجام دهید

  • مد و زیبایی
    • جراحی زیبایی
    • دکوراسیون داخلی

    همه چیز در مورد لیپوساکشن

    عمل زیبایی پروتز سینه چگونه است؟

    انواع جراحی زیبایی صورت

    همه چیز در مورد بوتاکس

    طراحی دکوراسیون اتاق کودک با ۱۰ نکته‌ای که به شما ایده می‌دهد

    تزیین اتاق خواب با وسایل ساده

    طراحی دکوراسیون آشپزخانه کوچک با ۸ نکته‌ ظریف و هنرمندانه

    طراحی دکوراسیون پذیرایی با توصیه‌هایی ساده اما شیک

  • عادات موفقیت
    • پول و ثروت
    • موفقیت شغلی و تحصیلی
    • مصاحبه و رزومه
    • فروش
    • تصمیم‌گیری و رهبری
    • اصول مدیریت

    ۲۰ نکته برای کسب درآمد در خانه

    ثروتمند کیست و ثروتمند بودن بر اساس چه معیارهایی تعیین می‌شود؟

    پس انداز پول با ۴۴ روشی که برای روز مبادا باید بدانید

    ۱۶ اصل فنگ شویی ثروت که برای شما پول جذب می‌کند

    ۲۰ نکته برای کسب درآمد در خانه

    چگونه کتاب بنویسیم؛ قدم به قدم تا نویسندگی

    چگونه نویسنده شویم؟ (از زبان استیون کینگ)

    ۱۰ ترفند برای شروعی جذاب و مهیج در داستان‌ نویسی

    چگونه می‌توانیم بدون داشتن سابقه‌ کار، یک شغل خوب پیدا کنیم؟

    ۸ نوع عکسی که نباید برای پروفایل لینکدین استفاده کنید

    ۵ نشانه هشداردهنده که می‌گوید نباید یک پیشنهاد شغلی را قبول کنید

    ۵ سوالی که باید در هر مصاحبه شغلی‌ بپرسید تا از اوضاع آن شرکت باخبر شوید

    همکاری در فروش چیست؛ نگاهی به دیدگا‌ه‌های موافق و مخالف آن

    کتاب هنر شفاف اندیشیدن؛ برای کسانی که به دنبال انتخاب‌های بهتر هستند

    کتاب رهبری تحول؛ کتابی شگفت‌انگیز برای مدیریت تغییر در سازمان

    کتاب پنچ دشمن کار تیمی؛ برای مدیرانی که در پی کار تیمی اثربخش هستند

    کتاب سامان دادن کارها؛ کتابی که می‌گوید چطور به همه کارهای خود برسیم

    افراد موفق بعد از ساعت کاری چه می‌کنند؟

    چطور با تنظیم ساعت بیولوژیک بدن خواب راحت‌تری داشته باشیم؟

    با این ۸ روش شب‌ها تا دیروقت بیدار بمانید

  • روابط عاطفی

    راههای مراقبت از دندانهای نوزاد

    علائم و کاهش درد دندان درآوردن نوزاد

    در مقابل افسردگی همسرمان چه واکنشی نشان دهیم؟

    آقایان چطور باید همسرشان را هنگام سندرم پیش از قاعدگی حمایت کنند؟

    کتاب هفت اصل موفقیت در ازدواج و زناشویی؛ کتابی برای ساختن یک ازدواج موفق

  • سلامتی
    • روانشناسی
    • بیماری‌ها
    • سلامت زنان
    • استرس
    • پوست و مو
    • خواص خوراکی ها
    • اطلاعات دارویی
    • درمانهای خانگی

    اضطراب و تشویش چیست و واقعا چه حسی دارد؟!

    علائمی که نشان میدهد شما باهوش هستید

    ۱۰ چیزی که باید در مورد اختلال عصبی بدانید

    دلیل اعتیاد به خشم چیست؟

    اولین نشانه ها و علایم سکته قلبی که هر شخصی باید بشناسد

    آیا درمان سرطان خون در ایران امکان پذیر است؟

    علت خارش بدن و روش های درمان آن

    درمان سوزش گلو و راه های رفع سریع سوزش گلو

    مزایای زایمان در آب برای مادر و نوزاد و خطرات احتمالی آن

    درمان سرماخوردگی در بارداری؛ مجاز به استفاده از چه داروهایی هستیم؟

    دلایل سردردهای هورمونی در زنان، علائم و شیوه‌های درمانی آن

    علت افتادگی رحم، علائم و روش‌های درمان آن

    مقابله با استرس مالی با ۵ استراتژی که کمک می‌کند با آرامش پول خرج کنید

    چطور بر استرس مصاحبه شغلی غلبه کنیم؟

    چگونه با لاک قرمز ناخن های زیباتری داشته باشیم؟

    آموزش طراحی ناخن با پودر کروم و جدیدترین مدل های آن

    بهترین رنگ لاک ناخن برای رنگ پوست های متفاوت

    طراحی ناخن ۲۰۱۸ برای مجالس و مکان های عمومی

    خواص سیب برای لاغری و کاهش وزن

    خواص برگ زیتون و مزیت های درمانی فوق العاده آن

    خواص هلیله زرد و مزیت های دارویی آن

    فواید و خواص دوسین (عسل و سیاه دانه) که شما را شگفت زده می کند

    موارد مصرف آمپول سفازولین و نکاتی که باید در مورد تزریق این آمپول بدانید

    قرص بوپروپیون و آنچه باید در مورد کاربردها و عوارض آن بدانید

    آنچه باید درباره شربت آیورا بدانید

    کاربردهای قرص فیناستراید و تاثیر آن بر ریزش مو

    درمان خانگی گوش درد با راهکارهای طبیعی و موثر

    معرفی انواع گیاه قاعده آور خیلی قوی و فوری

    درمان گیاهی کولیت روده و روش های رفع کولیت روده با روش های طبیعی

    کدام مسواک مانع پوسیدگی دندانم می‌شود؟

  • آشپزی
    • غذای ایرانی
    • غذای ملل
    • فست فود
    • دسر و پیش غذا
    • شیرینی و کیک
    • سفره آرایی
    • نوشیدنی
    • مربا و ترشیجات
    • غذای سالم

    طرز تهیه مرغ ترش گیلانی و نکات طلایی برای ایجاد بهترین طعم

     طرز تهیه باقالی پلو با مرغ و نکات طلایی برای طعم بی نظیر

    طرز تهیه سوپ ترخینه خوش طعم و متفاوت

    طرز تهیه مرغ شکم پر در قابلمه و بدون استفاده از فر

    طرز تهیه استیک بوقلمون و فوت و فن ها پخت بهتر

    طرز تهیه ناگت گوشت لذیذ و متفاوت

    طرز تهیه سوپ برش روسی با طعم بسیار عالی

    طرز تهیه سیب زمینی پفکی خوشمزه و لذیذ

    طرز تهیه پیتزا در ساندویچ ساز (پیتزا میکر)

    طرز تهیه چیکن فینگر لذیذ و خوش طعم

    طرز تهیه همبرگر ذغالی لذیذ و خوشمزه در منزل

    طرز تهیه پیتزا استیک گوشت لذیذ با بهترین دستور پخت

    طرز تهیه حلوای هل خوشمزه و متفاوت با طعم فوق العاده عالی

    طرز تهیه دسر قهوه با دستور تهیه آسان در منزل

    طرز تهیه پودینگ وانیلی خوش طعم برای مهمانی ها

    طرز تهیه بورانی لبو و نکات کلیدی و مهم در تهیه آن

    طرز تهیه کیک آلمانی با طعمی متفاوت و خوشمزه

    دستور پخت شیرینی ناپلئونی و فوت و فن هایی که باید بدانید

    طرز تهیه شیرینی پفکی گردویی خوشمزه و لذیذ

    طرز تهیه کیک بستنی شکلاتی بسیار خوشمزه در منزل

    تزیین پوره سیب زمینی با چند روش جدید و متفاوت

    تزیین ژله بستنی با ۲۵ ایده بکر و جذاب

    تزیین کیک خانگی با خامه با ۲۲ ایده جذاب و بسیار زیبا

    تزیین پشمک شب یلدا جدید و جالب با ۳۰ ایده متفاوت

    طرز تهیه شیر بادام خوشمزه و مقوی و فواید آن

    طرز تهیه شکلات گلاسه فوق العاده با طعم ایده آل در منزل

    طرز تهیه میلک شیک طالبی محبوب روزهای گرم سال

    طرز تهیه شیر سویا و خواص و فواید نوشیدن آن

    طرز تهیه ترشی کیوی با روشی ساده و طعم واقعی

    طرز تهیه مربای بادمجان که حتما عاشقش می شوید

    طرز تهیه ترشی انار با طعم و مزه بسیار عالی

    طرز تهیه مربای لیمو ترش با دو روش بسیار عالی

    ۶ اسموتی سبزیجات برای سلامت و تندرستی

    طرز تهیه سوپ آویشن و رازیانه

    ۸ ترفند برای تهیه سالاد سالم با مواد مغذی بالا

    غذاهای بدون گلوتن؛ آموزش آشپزی بدون گلوتن

12 مطلب جدید
  • اسفند ۱۷, ۱۳۹۶ چگونه با لاک قرمز ناخن های زیباتری داشته باشیم؟
  • اسفند ۱۷, ۱۳۹۶ آموزش طراحی ناخن با پودر کروم و جدیدترین مدل های آن
  • اسفند ۱۷, ۱۳۹۶ بهترین رنگ لاک ناخن برای رنگ پوست های متفاوت
  • اسفند ۱۷, ۱۳۹۶ طراحی ناخن ۲۰۱۸ برای مجالس و مکان های عمومی
  • اسفند ۱۷, ۱۳۹۶ طراحی ناخن در منزل با ایده های جدید و بسیار زیبا
  • اسفند ۱۷, ۱۳۹۶ طراحی ناخن دخترانه ساده و جذاب برای سلیقه های متفاوت
  • اسفند ۱۷, ۱۳۹۶ مدل لاک زدن ناخن با روش های جدید و متفاوت
  • اسفند ۱۷, ۱۳۹۶ مدل لاک ساده و بسیار زیبا با طراحی متفاوت
  • اسفند ۱۷, ۱۳۹۶ طرح لاک ناخن جدید و زیبا برای جذابیت بیشتر آرایش ناخن
  • اسفند ۱۷, ۱۳۹۶ طراحی ناخن عروس ۲۰۱۸ با طرح های حرفه ای و بسیار شیک
  • اسفند ۱۷, ۱۳۹۶ درمان سریع جوش صورت با روش های گیاهی
  • اسفند ۱۷, ۱۳۹۶ سلامت پوست و آلودگی هوا
خانه عادات موفقیت

عادات موفقیت

۲۰ نکته برای کسب درآمد در خانه

توسط مدیر
اسفند ۱۳, ۱۳۹۶
در :  پول و ثروت, موفقیت شغلی و تحصیلی
2,427

کار کردن در خانه، فوق‌العاده است… البته فقط تا قبل از اینکه که گربه‌تان روی لپ‌تاپ خرابکاری کند یا همسایه‌تان، که انگار مشغول ساختن ماشین زمان است، همه‌ی لوازم برقی پر سر و صدا را با هم روشن کند. امروزه به لطف امکاناتی که شرکت‌ها در اختیار ما می‌گذارند، می‌توانیم کار در خانه را نیز […]

نوشته ۲۰ نکته برای کسب درآمد در خانه اولین بار در چطور پدیدار شد.

ادامه مطلب

چگونه کتاب بنویسیم؛ قدم به قدم تا نویسندگی

توسط مدیر
اسفند ۱۳, ۱۳۹۶
در :  موفقیت شغلی و تحصیلی, کار در منزل
2,490

چگونه کتاب بنویسیم؟ باید بپذیریم هیچکس نویسنده به دنیا نمی‌آید و شکست‌های پی‌ در پی، مقدمه‌ی پیروزی بسیاری از نویسندگان و هنرمندان بزرگ دنیا بوده است، از جمله جک لندن که نخستین تلاش‌هایش در نویسندگی حرفه‌ای با شکست مواجه شد، اما سرانجام، نام او به عنوان یکی از نخستین نویسندگان آمریکایی در تاریخ ثبت شد […]

نوشته چگونه کتاب بنویسیم؛ قدم به قدم تا نویسندگی اولین بار در چطور پدیدار شد.

ادامه مطلب

چگونه نویسنده شویم؟ (از زبان استیون کینگ)

توسط مدیر
اسفند ۱۳, ۱۳۹۶
در :  موفقیت شغلی و تحصیلی, کار در منزل
2,782

استیون کینگ، نویسنده‌ی مشهور آمریکایی، بیش از ۵۰ عنوان کتاب نوشته و مردم زیادی را از سراسر دنیا مسحور نوشته‌های خود کرده‌ است. او در زندگی‌نامه‌اش، با عنوان «در‌ مسیر نویسندگی» نکات ارزشمندی را درباره‌ی بهتر نوشتن مطرح می‌کند. وی می‌گوید: « نمی‌توانم به دروغ بگویم که هیچ نویسنده‌ی بدی وجود ندارد. متأسفم (که این […]

نوشته چگونه نویسنده شویم؟ (از زبان استیون کینگ) اولین بار در چطور پدیدار شد.

ادامه مطلب

۱۰ ترفند برای شروعی جذاب و مهیج در داستان‌ نویسی

توسط مدیر
اسفند ۱۳, ۱۳۹۶
در :  موفقیت شغلی و تحصیلی, کار در منزل
2,346

جمله‌ای که در حال خواندن آن هستید، این توانایی بالقوه را دارد تا نشانه‌ای پایدار از خود در فهم فرهنگی ما به‌جا بگذارد و تمدن را متحول کند. خب، شاید کمی اغراق کرده باشیم. ولی کدام نویسنده در مورد روشی عالی برای شروع یک داستان رویاپردازی نمی‌کند. شروعی که به شکل نمادین در خاطرِ خوانندگان […]

نوشته ۱۰ ترفند برای شروعی جذاب و مهیج در داستان‌ نویسی اولین بار در چطور پدیدار شد.

ادامه مطلب

چگونه مقاله بنویسیم؛ ارائه نکاتی کاربردی در مقاله نویسی

توسط مدیر
اسفند ۱۳, ۱۳۹۶
در :  موفقیت شغلی و تحصیلی, کار در منزل
2,260

آیا می‌دانید چطور می‌توان با حداقلِ هزینه بوقلمونِ شکم‌پرِ خوشمزه درست کرد؟ در زمین فوتبال یک تکل فوق‌العاده زد؟ برای اقامت در کشورهای خارجی کم‌ترین هزینه را پرداخت؟ اگر تا به حال دستور طبخِ یک غذا یا یک دستورالعمل فعالیت خانگی نوشته باشید، ساختار اساسیِ نوشتن یک مقاله راهنما را متوجه شده‌اید. مقاله‌ راهنما زنجیروار […]

نوشته چگونه مقاله بنویسیم؛ ارائه نکاتی کاربردی در مقاله نویسی اولین بار در چطور پدیدار شد.

ادامه مطلب

۷ استراتژی برای نوشتن مقدمه مقاله

توسط مدیر
اسفند ۱۳, ۱۳۹۶
در :  موفقیت شغلی و تحصیلی, کار در منزل
1,572

چند خط اول هر مقاله‌‌ای با داشتن یکی از ۷ ویژگی که در ادامه می‌آیند می‌تواند خواننده را طوری به دام بیندازد که تا آخرین خطِ مقاله، چشم از صفحه‌ی کاغذ یا مانتیور برندارد. در واقع وظیفه‌ی مقدمه‌ مقاله این است که کاری کند شما تا اینجا بیایید و خط دوم را هم بخوانید، وظیفه […]

نوشته ۷ استراتژی برای نوشتن مقدمه مقاله اولین بار در چطور پدیدار شد.

ادامه مطلب

کار در خانه برای خانمها؛ ارائه چند ایده خلاقانه و کاربردی

توسط مدیر
اسفند ۱۳, ۱۳۹۶
در :  موفقیت شغلی و تحصیلی, کار در منزل
1,443

من همیشه می‌دانستم می‌خواهم یک کارآفرین بشوم. برای من این قسمت ساده‌ی ماجرا بود. اما قسمت سخت کار این بود که چه کاری انجام دهم. کتاب‌های زیادی خواندم و اوقات زیادی را صرف جستجو در اینترنت کردم، ولی باز هم دقیقا نمی‌توانستم پی به تمام موقعیت‌هایی که وجود داشت ببرم. من بدون اینکه بدانم دنبال […]

نوشته کار در خانه برای خانمها؛ ارائه چند ایده خلاقانه و کاربردی اولین بار در چطور پدیدار شد.

ادامه مطلب

۲۵ استراتژی یک فریلنسر موفق؛ با رعایت این نکات بیشترین درآمد را داشته باشید

توسط مدیر
اسفند ۱۳, ۱۳۹۶
در :  موفقیت شغلی و تحصیلی, کار در منزل
1,457

آزادکارها (فریلنسر) روز خود را هرگونه که بخواهند، برنامه‌ریزی می‌کنند. چگونه یک آزادکار می‌تواند در کارش موفق شود؟ برای موفق‌شدن باید برنامه و هدف مشخص داشت. قبل از اینکه بخواهید رئیس خود باشید و برای خودتان کار کنید، بهتر است اصول و قوانینی را برای کار و هدف خود مشخص کنید. بسیاری از نکاتی که […]

نوشته ۲۵ استراتژی یک فریلنسر موفق؛ با رعایت این نکات بیشترین درآمد را داشته باشید اولین بار در چطور پدیدار شد.

ادامه مطلب

وبلاگ نویسی حرفه‌ای با ۲۰ توصیه‌ای که برای دیده‌شدن باید بدانید

توسط مدیر
اسفند ۱۳, ۱۳۹۶
در :  موفقیت شغلی و تحصیلی, کار در منزل
1,525

با وجود هزاران وبلاگ هنری، آموزشی و خلاقانه که از قبل در دنیای اینترنت فعالیت داشته‌اند، در نگاه اول شاید وبلاگ نویسی کمی سخت به نظر برسد. چطور می‌توانیم وبلاگی بسازیم که بدرخشد و توجه همه را جلب کند؟ چطور باید خوانندگان وبلاگ را برای سر زدن دوباره به وبلاگ‌مان مشتاق نگه داریم؟ چطور باید […]

نوشته وبلاگ نویسی حرفه‌ای با ۲۰ توصیه‌ای که برای دیده‌شدن باید بدانید اولین بار در چطور پدیدار شد.

ادامه مطلب

همکاری در فروش چیست؛ نگاهی به دیدگا‌ه‌های موافق و مخالف آن

توسط مدیر
اسفند ۱۳, ۱۳۹۶
در :  موفقیت شغلی و تحصیلی, فروش
2,224

آیا می‌توان از طریق همکاری در فروش پول به‌دست آورد؟ پاسخ کوتاه به این پرسش مثبت است. کسب‌و‌کارهای مرتبط با همکاری در فروش می‌تواند سود خوبی حاصل کند و حتی می‌توان از درون خانه به‌اندازه‌ی کسی که تمام‌وقت کار می‌کند پول کسب کرد. فراموش نکنید که موفقیت به‌خاطر چیزی که انتخاب کرده‌اید حاصل نمی‌شود، بلکه […]

نوشته همکاری در فروش چیست؛ نگاهی به دیدگا‌ه‌های موافق و مخالف آن اولین بار در چطور پدیدار شد.

ادامه مطلب
123...7صفحه 1 از 7

پربازدیدترین ها

بهترین آنتی بیوتیک های طبیعی

برخی از مواد خاص دارای خاصیت آنتی باکتریایی هستند اما سوال مهم اینجاست که استفاده کردن از چنین موادی برای بدن امن است؟ چه زمانی فرد باید از این مواد برای مبارزه با بیماری های خود استفاده کند؟ آنتی بیوتیک های تجویزی همچون پنی سیلین، به افراد کمک کرد از بیماری ها و شرایط کشنده [...]

نوشته بهترین آنتی بیوتیک های طبیعی اولین بار در مجله سلامت پدیدار شد.

دستور پخت شیرینی ناپلئونی و فوت و فن هایی که باید بدانید

طرز تهیه همبرگر ذغالی لذیذ و خوشمزه در منزل

طرز تهیه کیک آلمانی با طعمی متفاوت و خوشمزه

طرز تهیه چیکن فینگر لذیذ و خوش طعم

تبلیغات

آخرین مطالب

سلامتی

چگونه با لاک قرمز ناخن های زیباتری داشته باشیم؟

اسفند ۱۷, ۱۳۹۶
سلامتی

آموزش طراحی ناخن با پودر کروم و جدیدترین مدل های آن

اسفند ۱۷, ۱۳۹۶
سلامتی

بهترین رنگ لاک ناخن برای رنگ پوست های متفاوت

اسفند ۱۷, ۱۳۹۶
سلامتی

طراحی ناخن ۲۰۱۸ برای مجالس و مکان های عمومی

اسفند ۱۷, ۱۳۹۶

مطالب از سراسر وب

درباره ما

بروزباش وب سایتی جامعی جهت جمع آوری مطالب سبک زندگی از سرتاسر وب فارسی است

ما را دنبال کنید

قدرت گرفته از وردپرس فارسی

ورود

خوش آمدیدLog into your account

  • Register
  • |
  • Lost your password?