اردیبهشت ۲۲, ۱۴۰۴

بروز باش

  • صفحه اصلی
  • سبک زندگی
    • خانه داری
    • رژیم و تغذیه
    • کاهش وزن
    • افزایش وزن
    • تناسب اندام
    • تمرینات ورزشی
    • کار در منزل
    • سبک زندگی سالم
    • تغذیه سالم

    تمیز کردن ماشین لباسشویی با یک راه مطمئن و مقرون‌‌به‌صرفه

    بهترین روش شستن سبزی و میوه‌ها با استفاده از سرکه

    پاک کردن لکه خون با ۸ ماده‌ مؤثر که اثری از آن برجای نمی‌گذارد

    روش‌های از بین بردن رسوب کتری، شیرآلات و سینک ظرفشویی

    معرفی انواع نوشیدنی های چربی سوز و طرز تهیه آن ها

    رژیم لاغری خیار و طرز تهیه سالاد و اسموتی مورد استفاده در این رژیم

    برای کاهش اشتها از این روش ها استفاده کنید!

    راهنمای رژیم تک خوری هفت روزه با لاغری سریع و مناسب

    معرفی انواع نوشیدنی های چربی سوز و طرز تهیه آن ها

    رژیم لاغری خیار و طرز تهیه سالاد و اسموتی مورد استفاده در این رژیم

    برای کاهش اشتها از این روش ها استفاده کنید!

    راهنمای رژیم تک خوری هفت روزه با لاغری سریع و مناسب

    چگونه چاق شویم؟

    راه های افزایش اشتها و افزایش وزن سریع

    رابطه استرس و چاقی چیست؟

    معرفی انواع نوشیدنی های چربی سوز و طرز تهیه آن ها

    رژیم لاغری خیار و طرز تهیه سالاد و اسموتی مورد استفاده در این رژیم

    برای کاهش اشتها از این روش ها استفاده کنید!

    راهنمای رژیم تک خوری هفت روزه با لاغری سریع و مناسب

    با ورزش های چربی سوز و مفید برای لاغری آشنا شوید

    چگونه پاهای پرانتزی را با ورزش اصلاح کنیم؟

    افزایش قد بعد از ۲۰ سالگی چگونه امکان پذیر است؟

    حرکات ورزشی برای چاق شدن صورت و پاها

    چگونه کتاب بنویسیم؛ قدم به قدم تا نویسندگی

    چگونه نویسنده شویم؟ (از زبان استیون کینگ)

    ۱۰ ترفند برای شروعی جذاب و مهیج در داستان‌ نویسی

    چگونه مقاله بنویسیم؛ ارائه نکاتی کاربردی در مقاله نویسی

    طرز تهیه ۸ ماسک طبیعی ضد جوش صورت

    بهترین روش مسواک زدن چیست؟

    رابطه خواب و افزایش وزن

    تغییر سبک زندگی برای لاغری

    راههای افزایش اشتها و چاق شدن

    آووکادو چیست و چه خاصیتی دارد؟

    خواص چغندر برای افزایش گردش خون

    بهترین آنتی بیوتیک های طبیعی

  • معرفی کتاب

    کتاب دختری در قطار؛ کتابی جذاب برای طرفداران رمان‌های جنایی و معمایی

    معرفی کتاب آن هنگام که نفس هوا می شود

    کتاب استراتژی اقیانوس آبی؛ کتاب اندیشیدن به استراتژی‌های تجاری جدید

    معرفی کتاب بترسید، با این حال انجام دهید

  • مد و زیبایی
    • جراحی زیبایی
    • دکوراسیون داخلی

    همه چیز در مورد لیپوساکشن

    عمل زیبایی پروتز سینه چگونه است؟

    انواع جراحی زیبایی صورت

    همه چیز در مورد بوتاکس

    طراحی دکوراسیون اتاق کودک با ۱۰ نکته‌ای که به شما ایده می‌دهد

    تزیین اتاق خواب با وسایل ساده

    طراحی دکوراسیون آشپزخانه کوچک با ۸ نکته‌ ظریف و هنرمندانه

    طراحی دکوراسیون پذیرایی با توصیه‌هایی ساده اما شیک

  • عادات موفقیت
    • پول و ثروت
    • موفقیت شغلی و تحصیلی
    • مصاحبه و رزومه
    • فروش
    • تصمیم‌گیری و رهبری
    • اصول مدیریت

    ۲۰ نکته برای کسب درآمد در خانه

    ثروتمند کیست و ثروتمند بودن بر اساس چه معیارهایی تعیین می‌شود؟

    پس انداز پول با ۴۴ روشی که برای روز مبادا باید بدانید

    ۱۶ اصل فنگ شویی ثروت که برای شما پول جذب می‌کند

    ۲۰ نکته برای کسب درآمد در خانه

    چگونه کتاب بنویسیم؛ قدم به قدم تا نویسندگی

    چگونه نویسنده شویم؟ (از زبان استیون کینگ)

    ۱۰ ترفند برای شروعی جذاب و مهیج در داستان‌ نویسی

    چگونه می‌توانیم بدون داشتن سابقه‌ کار، یک شغل خوب پیدا کنیم؟

    ۸ نوع عکسی که نباید برای پروفایل لینکدین استفاده کنید

    ۵ نشانه هشداردهنده که می‌گوید نباید یک پیشنهاد شغلی را قبول کنید

    ۵ سوالی که باید در هر مصاحبه شغلی‌ بپرسید تا از اوضاع آن شرکت باخبر شوید

    همکاری در فروش چیست؛ نگاهی به دیدگا‌ه‌های موافق و مخالف آن

    کتاب هنر شفاف اندیشیدن؛ برای کسانی که به دنبال انتخاب‌های بهتر هستند

    کتاب رهبری تحول؛ کتابی شگفت‌انگیز برای مدیریت تغییر در سازمان

    کتاب پنچ دشمن کار تیمی؛ برای مدیرانی که در پی کار تیمی اثربخش هستند

    کتاب سامان دادن کارها؛ کتابی که می‌گوید چطور به همه کارهای خود برسیم

    افراد موفق بعد از ساعت کاری چه می‌کنند؟

    چطور با تنظیم ساعت بیولوژیک بدن خواب راحت‌تری داشته باشیم؟

    با این ۸ روش شب‌ها تا دیروقت بیدار بمانید

  • روابط عاطفی

    راههای مراقبت از دندانهای نوزاد

    علائم و کاهش درد دندان درآوردن نوزاد

    در مقابل افسردگی همسرمان چه واکنشی نشان دهیم؟

    آقایان چطور باید همسرشان را هنگام سندرم پیش از قاعدگی حمایت کنند؟

    کتاب هفت اصل موفقیت در ازدواج و زناشویی؛ کتابی برای ساختن یک ازدواج موفق

  • سلامتی
    • روانشناسی
    • بیماری‌ها
    • سلامت زنان
    • استرس
    • پوست و مو
    • خواص خوراکی ها
    • اطلاعات دارویی
    • درمانهای خانگی

    اضطراب و تشویش چیست و واقعا چه حسی دارد؟!

    علائمی که نشان میدهد شما باهوش هستید

    ۱۰ چیزی که باید در مورد اختلال عصبی بدانید

    دلیل اعتیاد به خشم چیست؟

    اولین نشانه ها و علایم سکته قلبی که هر شخصی باید بشناسد

    آیا درمان سرطان خون در ایران امکان پذیر است؟

    علت خارش بدن و روش های درمان آن

    درمان سوزش گلو و راه های رفع سریع سوزش گلو

    مزایای زایمان در آب برای مادر و نوزاد و خطرات احتمالی آن

    درمان سرماخوردگی در بارداری؛ مجاز به استفاده از چه داروهایی هستیم؟

    دلایل سردردهای هورمونی در زنان، علائم و شیوه‌های درمانی آن

    علت افتادگی رحم، علائم و روش‌های درمان آن

    مقابله با استرس مالی با ۵ استراتژی که کمک می‌کند با آرامش پول خرج کنید

    چطور بر استرس مصاحبه شغلی غلبه کنیم؟

    چگونه با لاک قرمز ناخن های زیباتری داشته باشیم؟

    آموزش طراحی ناخن با پودر کروم و جدیدترین مدل های آن

    بهترین رنگ لاک ناخن برای رنگ پوست های متفاوت

    طراحی ناخن ۲۰۱۸ برای مجالس و مکان های عمومی

    خواص سیب برای لاغری و کاهش وزن

    خواص برگ زیتون و مزیت های درمانی فوق العاده آن

    خواص هلیله زرد و مزیت های دارویی آن

    فواید و خواص دوسین (عسل و سیاه دانه) که شما را شگفت زده می کند

    موارد مصرف آمپول سفازولین و نکاتی که باید در مورد تزریق این آمپول بدانید

    قرص بوپروپیون و آنچه باید در مورد کاربردها و عوارض آن بدانید

    آنچه باید درباره شربت آیورا بدانید

    کاربردهای قرص فیناستراید و تاثیر آن بر ریزش مو

    درمان خانگی گوش درد با راهکارهای طبیعی و موثر

    معرفی انواع گیاه قاعده آور خیلی قوی و فوری

    درمان گیاهی کولیت روده و روش های رفع کولیت روده با روش های طبیعی

    کدام مسواک مانع پوسیدگی دندانم می‌شود؟

  • آشپزی
    • غذای ایرانی
    • غذای ملل
    • فست فود
    • دسر و پیش غذا
    • شیرینی و کیک
    • سفره آرایی
    • نوشیدنی
    • مربا و ترشیجات
    • غذای سالم

    طرز تهیه مرغ ترش گیلانی و نکات طلایی برای ایجاد بهترین طعم

     طرز تهیه باقالی پلو با مرغ و نکات طلایی برای طعم بی نظیر

    طرز تهیه سوپ ترخینه خوش طعم و متفاوت

    طرز تهیه مرغ شکم پر در قابلمه و بدون استفاده از فر

    طرز تهیه استیک بوقلمون و فوت و فن ها پخت بهتر

    طرز تهیه ناگت گوشت لذیذ و متفاوت

    طرز تهیه سوپ برش روسی با طعم بسیار عالی

    طرز تهیه سیب زمینی پفکی خوشمزه و لذیذ

    طرز تهیه پیتزا در ساندویچ ساز (پیتزا میکر)

    طرز تهیه چیکن فینگر لذیذ و خوش طعم

    طرز تهیه همبرگر ذغالی لذیذ و خوشمزه در منزل

    طرز تهیه پیتزا استیک گوشت لذیذ با بهترین دستور پخت

    طرز تهیه حلوای هل خوشمزه و متفاوت با طعم فوق العاده عالی

    طرز تهیه دسر قهوه با دستور تهیه آسان در منزل

    طرز تهیه پودینگ وانیلی خوش طعم برای مهمانی ها

    طرز تهیه بورانی لبو و نکات کلیدی و مهم در تهیه آن

    طرز تهیه کیک آلمانی با طعمی متفاوت و خوشمزه

    دستور پخت شیرینی ناپلئونی و فوت و فن هایی که باید بدانید

    طرز تهیه شیرینی پفکی گردویی خوشمزه و لذیذ

    طرز تهیه کیک بستنی شکلاتی بسیار خوشمزه در منزل

    تزیین پوره سیب زمینی با چند روش جدید و متفاوت

    تزیین ژله بستنی با ۲۵ ایده بکر و جذاب

    تزیین کیک خانگی با خامه با ۲۲ ایده جذاب و بسیار زیبا

    تزیین پشمک شب یلدا جدید و جالب با ۳۰ ایده متفاوت

    طرز تهیه شیر بادام خوشمزه و مقوی و فواید آن

    طرز تهیه شکلات گلاسه فوق العاده با طعم ایده آل در منزل

    طرز تهیه میلک شیک طالبی محبوب روزهای گرم سال

    طرز تهیه شیر سویا و خواص و فواید نوشیدن آن

    طرز تهیه ترشی کیوی با روشی ساده و طعم واقعی

    طرز تهیه مربای بادمجان که حتما عاشقش می شوید

    طرز تهیه ترشی انار با طعم و مزه بسیار عالی

    طرز تهیه مربای لیمو ترش با دو روش بسیار عالی

    ۶ اسموتی سبزیجات برای سلامت و تندرستی

    طرز تهیه سوپ آویشن و رازیانه

    ۸ ترفند برای تهیه سالاد سالم با مواد مغذی بالا

    غذاهای بدون گلوتن؛ آموزش آشپزی بدون گلوتن

12 مطلب جدید
  • اسفند ۱۷, ۱۳۹۶ چگونه با لاک قرمز ناخن های زیباتری داشته باشیم؟
  • اسفند ۱۷, ۱۳۹۶ آموزش طراحی ناخن با پودر کروم و جدیدترین مدل های آن
  • اسفند ۱۷, ۱۳۹۶ بهترین رنگ لاک ناخن برای رنگ پوست های متفاوت
  • اسفند ۱۷, ۱۳۹۶ طراحی ناخن ۲۰۱۸ برای مجالس و مکان های عمومی
  • اسفند ۱۷, ۱۳۹۶ طراحی ناخن در منزل با ایده های جدید و بسیار زیبا
  • اسفند ۱۷, ۱۳۹۶ طراحی ناخن دخترانه ساده و جذاب برای سلیقه های متفاوت
  • اسفند ۱۷, ۱۳۹۶ مدل لاک زدن ناخن با روش های جدید و متفاوت
  • اسفند ۱۷, ۱۳۹۶ مدل لاک ساده و بسیار زیبا با طراحی متفاوت
  • اسفند ۱۷, ۱۳۹۶ طرح لاک ناخن جدید و زیبا برای جذابیت بیشتر آرایش ناخن
  • اسفند ۱۷, ۱۳۹۶ طراحی ناخن عروس ۲۰۱۸ با طرح های حرفه ای و بسیار شیک
  • اسفند ۱۷, ۱۳۹۶ درمان سریع جوش صورت با روش های گیاهی
  • اسفند ۱۷, ۱۳۹۶ سلامت پوست و آلودگی هوا
خانه سلامتی پوست و مو (صفحه 5)

پوست و مو

پوستی شفاف با ماسک زردچوبه

توسط مدیر
اسفند ۱۷, ۱۳۹۶
در :  مد و زیبایی, پوست و مو
1,415

  استفاده از زردچوبه که در هندی”haldi” هم نامیده می­شود، به هند و مصر باستان باز می‌گردد. زردچوبه که برای هزاران سال با فواید بیشماری شناخته شده است همچنان به اشکال مختلف مورد استفاده قرار می‌گیرد. البته زردچوبه برای پوست هم فواید زیادی دارد. یکی از موارد استفاده آن لایه برداری و تقویت بافت پوست [...]

نوشته پوستی شفاف با ماسک زردچوبه اولین بار در مجله سلامت پدیدار شد.

ادامه مطلب

چند راهکار ساده برای برطرف کردن پف زیرچشم

توسط مدیر
اسفند ۱۷, ۱۳۹۶
در :  مد و زیبایی, پوست و مو
1,357

این‌که صبح ازخواب بیدار شوید و در آینه ببینید که پای چشمان‌تان پف کرده، اتفاق خوبی برای شروع روز نیست. بله، این پف‌ها خطرناک نیستند، به سلامت ما آسیب نمی‌زنند، اما آیا واقعا باید درصورت‌مان ظاهر شوند؟ و این‌که چرا پیداکردن راه‌حلی موثر برای برطرف کردن آن تقریبا غیرممکن است؟ من از خودم همین سوال‌ها [...]

نوشته چند راهکار ساده برای برطرف کردن پف زیرچشم اولین بار در مجله سلامت پدیدار شد.

ادامه مطلب

۷ ماسک موی شگفت انگیزی که می‌توانید در منزل تهیه کنید

توسط مدیر
اسفند ۱۷, ۱۳۹۶
در :  مد و زیبایی, پوست و مو
1,236

تابستان می تواند فصلی بسیار سخت برای موی سر شما باشد. پرتوهای UV، باد و آلودگی می توانند به موهای شما حمله کنند و ظاهر آن را بسیار زشت وخشک کنند. خوشبختانه چندین ماسک خانگی وجود دارند که به موهای شما کمک می کنند تا ظاهر زیبای خود را دوباره به دست بیاورند. در حالیکه [...]

نوشته ۷ ماسک موی شگفت انگیزی که می‌توانید در منزل تهیه کنید اولین بار در مجله سلامت پدیدار شد.

ادامه مطلب

ماسک صورت دکتر آز برای زیبایی پوست

توسط مدیر
اسفند ۱۷, ۱۳۹۶
در :  مد و زیبایی, پوست و مو
1,221

لایه برداری از پوست می‌تواند یکی از گزینه‌های پیشنهادی برای جوانسازی پوست باشید امروز در مجله سلامت دو ماسک موثر و پیشنهاد شده توسط دکتر اوز را برای شما آماده کرده ایم. ماسک صورت مواد لازم ۱ قاشق سوپخوری عسل ۳ قاشق سوپخوری انبه هندی ۳ قاشق سوپخوری آناناس صورتتان باید خشک و تمیز باشد. [...]

نوشته ماسک صورت دکتر آز برای زیبایی پوست اولین بار در مجله سلامت پدیدار شد.

ادامه مطلب

طرز تهیه انواع اسکراب و ماسک خانگی بدن و صورت

توسط مدیر
اسفند ۱۷, ۱۳۹۶
در :  مد و زیبایی, پوست و مو
1,327

به دنبال راهی تازه برای افزودن زیبایی و مراقبت از پوست خود هستید؟ به جای گشت‌زدن در مغازه­ها و سفارش محصولات آنلاین، خودتان ساختن یکی از این محصولات لوکس زیبایی را امتحان کنید. اسکراب بدن، ماسک صورت، نمک و روغن حمام ،راهکارهای ساده و قطعاً بدون هزینه آنچنانی است که به دست خود شما آماده [...]

نوشته طرز تهیه انواع اسکراب و ماسک خانگی بدن و صورت اولین بار در مجله سلامت پدیدار شد.

ادامه مطلب

طرز تهیه انواع ماسک صورت دست ساز برای انواع پوست

توسط مدیر
اسفند ۱۷, ۱۳۹۶
در :  مد و زیبایی, پوست و مو
1,241

هنگامی که می خواهید یک صبحانه سریع درست کنید مخلوط کن به شما کمک می کند. حتی ممکن است از آن برای تهیه سوپ و یا پودر سوخاری استفاده کنید. اما احتمالا از آن برای تهیه محصولات زیبایی استفاده نکرده اید. ما با ۸ نفر از جوانانی که ماسک های ساده و موثر صورت را [...]

نوشته طرز تهیه انواع ماسک صورت دست ساز برای انواع پوست اولین بار در مجله سلامت پدیدار شد.

ادامه مطلب

۵ ماسک صورت برای درمان جای جوش

توسط مدیر
اسفند ۱۷, ۱۳۹۶
در :  مد و زیبایی, پوست و مو
1,215

بیشتر افراد از جوش‌هایی که بر روی صورتشان وجود دارد بیزارند. دلایل زیادی برای تشکیل آکنه و جوش بر روی صورت وجود دارد که برخی از این دلایل شامل ژنتیک، فاکتورهای محیطی و عدم تعادل هورمون‌هاست. با اینحال اکثریت افراد نمی‌دانند چگونه می‌توان آکنه را به طور موثر درمان کرد. در واقع، استفاده از ماسک‌های [...]

نوشته ۵ ماسک صورت برای درمان جای جوش اولین بار در مجله سلامت پدیدار شد.

ادامه مطلب

درمان های خانگی لکه های پوست صورت

توسط مدیر
اسفند ۱۷, ۱۳۹۶
در :  مد و زیبایی, پوست و مو
1,257

بیشتر لکه‌های سیاه روی پوست را می‌توان به آسانی از بین برد یا روشن‌تر کرد. لکه‌های سیاه معمولا به خاطر ترشح بیش از حد ملانین در پوست ایجاد می‌شوند. برخی از فاکتورهایی که می‌تواند منجر به این لکه‌ها شود شامل قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید، عدم تعادل هورمون‌ها، بارداری، برخی از [...]

نوشته درمان های خانگی لکه های پوست صورت اولین بار در مجله سلامت پدیدار شد.

ادامه مطلب

بهترین روغن های طبیعی برای چین و چروک صورت

توسط مدیر
اسفند ۱۷, ۱۳۹۶
در :  مد و زیبایی, پوست و مو
1,190

هنگامی که صحبت از درمان چین و چروک به میان می آید، گزینه ها به نظر بی پایان می آیند. باید یک کرم ضدآفتاب یا ضد پیری را انتخاب کنید؟ استفاده از سرم یا ترکیبات ویتامین C یا ژل مبتنی بر اسید چطور؟ با این حال، اگر به دنبال درمان های مبتنی بر طبیعت هستید، ممکن [...]

نوشته بهترین روغن های طبیعی برای چین و چروک صورت اولین بار در مجله سلامت پدیدار شد.

ادامه مطلب

راههای درمان پسوریازیس

توسط مدیر
اسفند ۱۷, ۱۳۹۶
در :  مد و زیبایی, پوست و مو
1,260

روش‌های بسیار زیادی برای درمان پسوریازیس وجود دارد. درمان‌های خوراکی، موضعی و نیز بیولوژیک برای این بیماری مورد استفاده قرار می‌گیرد. درمان روزانه: اگرچه هیچ درمانی برای پسوریازیس وجود ندارد اما درمان‌های خوراکی و موضعی زیادی وجود دارد که افراد می‌توانند از آن برای مدیریت بیماری خود استفاده کنند. درمان‌های موضعی که معمولا به صورت [...]

نوشته راههای درمان پسوریازیس اولین بار در مجله سلامت پدیدار شد.

ادامه مطلب
1...456...9صفحه 5 از 9

پربازدیدترین ها

بهترین آنتی بیوتیک های طبیعی

برخی از مواد خاص دارای خاصیت آنتی باکتریایی هستند اما سوال مهم اینجاست که استفاده کردن از چنین موادی برای بدن امن است؟ چه زمانی فرد باید از این مواد برای مبارزه با بیماری های خود استفاده کند؟ آنتی بیوتیک های تجویزی همچون پنی سیلین، به افراد کمک کرد از بیماری ها و شرایط کشنده [...]

نوشته بهترین آنتی بیوتیک های طبیعی اولین بار در مجله سلامت پدیدار شد.

دستور پخت شیرینی ناپلئونی و فوت و فن هایی که باید بدانید

طرز تهیه همبرگر ذغالی لذیذ و خوشمزه در منزل

طرز تهیه کیک آلمانی با طعمی متفاوت و خوشمزه

طرز تهیه چیکن فینگر لذیذ و خوش طعم

تبلیغات

آخرین مطالب

سلامتی

چگونه با لاک قرمز ناخن های زیباتری داشته باشیم؟

اسفند ۱۷, ۱۳۹۶
سلامتی

آموزش طراحی ناخن با پودر کروم و جدیدترین مدل های آن

اسفند ۱۷, ۱۳۹۶
سلامتی

بهترین رنگ لاک ناخن برای رنگ پوست های متفاوت

اسفند ۱۷, ۱۳۹۶
سلامتی

طراحی ناخن ۲۰۱۸ برای مجالس و مکان های عمومی

اسفند ۱۷, ۱۳۹۶

مطالب از سراسر وب

درباره ما

بروزباش وب سایتی جامعی جهت جمع آوری مطالب سبک زندگی از سرتاسر وب فارسی است

ما را دنبال کنید

قدرت گرفته از وردپرس فارسی

ورود

خوش آمدیدLog into your account

  • Register
  • |
  • Lost your password?